1.由于使用蹲便器如厕时，我们长时间的保持下蹲姿势，是一件很困难的事情，特别对于老人和肥胖者来说，所以这样有利于减少人们大便时间，尽快完成便便，有利于减少痔疮的发生率。

　2.据科学研究，下蹲姿势比坐着的姿势更有利于排便，让排便更顺畅，特别是便秘着，使用马桶不易于排便，可能会使便秘更严重。

　3.使用蹲便器时，我们不直接于它接触，可以减少被感染的几率，更加卫生。

　　蹲便器的缺点：

　1.对于行动不便的老人、肥胖者、孕妇来说，下蹲如厕很困难。下蹲后突然起来会头晕眼花，可能会发生意外事故。

　2.下蹲姿势如厕，如果用力过猛可能会引起肛裂、脱肛。

  认识到使用蹲便器对人体的好处有那么多，那么在挑选蹲便器冲水箱上的选择也是至关重要的。

  蹲便器冲水箱尺寸：蹲便器水箱冲厕效果和蹲便器的设计、水箱到蹲便器之间的排水管以及水箱的蓄水量有关。

  如按类型分为高水箱、低水箱。按安装方式分为：壁挂式、坐箱式、隐藏式。按材质则可分为陶瓷水箱和玻璃钢水箱。而蹲便器冲水箱尺寸，我们以低水箱为例，它的进水孔直径一般为25mm或29mm，排水孔直径为65mm或81mm。

  蹲便器冲水箱的有效工作水位至溢流口的垂直距离应不大于38mm；进水阀临界水位应高于溢流口水位，它的垂直距离应不小于25mm；蹲便器水箱重力冲水装置的非密封口低位应高于盈溢水位，其垂直距离应不小于5mm。

  蹲便器与一款好的蹲便器冲水箱的搭配才是健康卫浴生活的好的选择！