优点：

   1.由于使用蹲便器如厕时，我们长时间的保持下蹲姿势，是一件很困难的事情，特别对于老人和肥胖者来说，所以这样有利于减少人们大便时间，尽快完成便便，有利于减少痔疮的发生率。

   2.据科学研究，下蹲姿势比坐着的姿势更有利于排便，让排便更顺畅，特别是便秘着，使用座便器不易于排便，可能会使便秘更严重。

   3.使用蹲便器时，我们不直接于它接触，可以减少被感染的几率，更加安全卫生。

缺点：

   1.由于使用蹲便器如厕时，我们长时间的保持下蹲姿势，是一件很困难的事情，特别对于老人和肥胖者来说，所以这样有利于减少人们大便时间，尽快完成便便，有利于减少痔疮的发生率。

   2.据科学研究，下蹲姿势比坐着的姿势更有利于排便，让排便更顺畅，特别是便秘着，使用座便器不易于排便，可能会使便秘更严重。

   3.使用蹲便器时，我们不直接于它接触，可以减少被感染的几率，更加安全卫生。